4年前から出張トレーニングを行っています。もちろん、女性限定になりますがご希望に応じてヨガレッスンになったり、パーソナルトレーニングになったり。
その日の体調や希望により、内容を変えています。
出張トレーニングの最高年齢は77歳です。4年続けていらっしゃって、姿勢が本当にキレイになりました✨バランスの良いカラダ、機能的なカラダになりました。
出張トレーニングの場合はトレーナーとして私が伺いますので、スタジオまで行くのが億劫な方は😂、出張トレーニングの方が合っている？？笑
60分のレッスンです。ご不明な点、出張トレーニングご希望の方はお問い合わせくださいね✨
