またもお久し振りの更新となりました(*_*)
2月前半はインフルエンザなど体調不良でキャンセルも多く、ゆるりゆるりのスタジオでしたが、後半から現在まではまた活気あるスタジオと変化！皆様、復活💪😁✨
夏に向けて動き出すのは今！もうだんだんと暖かくこれぞ春🌸になってきていますね☺薄着の季節到来です🎵
最近は沢山の方にお越しいただき、私も意識の高い皆様と共にトレーニング頑張ってます！
努力は裏切らないです！頑張ってきた成果は必ずあらわれます！私は近道をお伝えしているだけで。頑張るのは本人！
共に楽しく頑張りましょう♥
まもなく、年始から無料体験レッスンをお年玉キャンペーンとして行ってきましたがこちら！3月末で終了となります💪
ご興味ございましたら、一度ご体験ください🙇
お問い合わせはLINEでいただくとより早く返信可能です。→
@dpm2542v
※必ず頭に@マークを付けてご検索ください。
写真・動画はリズムシェイプ。だんだんリズムシェイプも参加される方が増えてきました✨嬉しいです😆
ヨガストレッチ以外の全レッスンに筋トレが入っております☺もちろんリズムシェイプにも💪基礎代謝向上+脂肪燃焼！
痩せたい痩せたい、口だけ動かしてたんじゃ何も変わらない。カラダ動かさないと！できないできない、それはやってみないとわからない！
そろそろ動き出しましょう！一歩踏み出してみましょう🌸
楽しくないと続かないから、楽しいメニュー揃えてお待ちしています♥(ただ、筋トレメインのスタジオなので最初はそれなりに疲れるかと思いますが😁)
ゆっくりでいいのです。ご自分のペースで取り組んでいただけるシステムをご用意しております。
いつでもお待ちしております。